ראיון אישי עם עצמי
אני מוכרת לרוב האנשים כרחל מסולאנדפייפר- זאת שעושה דברים יפים שעטופים בנייר ונשמה,
זאת שמעבירה סדנאות מיוחדות, זאת שמחייכת אלינו מכל תמונה והופכת את העולם שלנו ליותר ערכי ויפה.
אני לא יודעת אם שמתם לב שבשנה האחרונה עברתי דרך מאוד משמעותית והפכתי להיות מאמנת (coaching)
כן,
מאמנת.
כזאת שעוזרת לאנשים יד ביד להציב לעצמם מטרות, להשיג אותן, להתגבר על מכשולים ועוד ועוד
ולא סתם מאמנת, אני מאמנת יצירתית.
ולכבוד הדרך שעברתי ולחיי הדרך שעוד אעבור החלטתי להתיישב לראיון אישי עם עצמי
כי תכל'ס אני זו שיודעת לשאול את עצמי את השאלות הכי קשות (אוף, כמה שהן קשות לפעמים) ובד"כ גם לענות עליהן.
מוכנים?
מה בדיוק למדת השנה ואיפה למדת?
למדתי אימון (קואוצינג) בהכשרת מאמנות בגישת "אמא מאמנת" של אפרת לקט ורווית חורי.
שתיהן אוטוריטות בתחום האימון ואת שתיהן אני מאוד אוהבת מבחינה מקצועית ואישית
בתחילת הדרך לא ידעתי שקוראים לזה ככה והיום אני יודעת שהתמסרתי כולי לדרך, התלהבתי והייתי פתוחה לקבל עוד ועוד.קיבלתי כלים מטורפים וככל שעובר הזמן אני מבינה כמה הם עמוקים, אינסופיים וכמה הם משפיעים עליי ועל המתאמנים שלי
למדתי ביחד עם עוד 26 נשים מדהימות ולאורך כל תקופת הלימודים ידעתי שאני לא הולכת לקחת את האימון לכיוון "הרגיל", היה לי ברור שאקח את הכלים שקיבלתי בקורס, אביא אותם לעולם שלי ואחבר אותם לעולם שלי ושל סולאנדפייפר, אחיבר אותם לאמונות שלי ולאיך שאני רואה את הדברים.
זה פשוט עובד הרבה יותר טוב כשיש חיבור אמיתי מבפנים.
אפרת היא מודל לנחישות, עומק וחדשנות, בכישרון על היא מצליחה לחבר עולמות של פסיכולוגיה חיובית, מונטסורי ועוד ועוד, להנגיש אותם ולהביא אותם אל עולם האימון.
אצל רווית התאמנתי פרק זמן די ארוך לפני הקורס ואני מתפעלת מהידע הרב שלה, חדות המחשבה שלה והמקצועיות הבילתי מתפשרת שלה.
הכשרת המאמנות דווקא בגישת "אמא מאמנת" עזרה לי לקבל כלים מדוייקים ורחבים הרבה יותר מכל הכשרה אחרת, חיבור בין עולמות ידע מגוונים ועשירים העניקו לי כלים שילוו אותי עוד זמן רב.
התחלתי את השנה ואת הלמידה שלי בתודעת מתחיל.
תודעת מתחיל הוא מוח שבוחן את העולם מהנקודה הראשונית והיפה, שמצליח להנות ולהתפעל כאילו זו הפעם הראשונה שזה קורה לו.
איך הגעת לזה בכלל?
בשנים האחרונות העברתי מאות סדנאות וחוגים, פגשתי אנשים בכל הגילאים וילדים מכל הארץ.
הייתי בסדנאות ביישובים מרוחקים מאוד וגם בערים הגדולות, העברתי סדנאות לנערות בסיכון, לילדים במקלטים וגם בימי הולדת מפונפנים וחגיגות בת מצווה.
פגשתי אנשים מכל המגזרים ובטווח גילאים רחב מאוד.
והדבר שבלט הכי הרבה בכל הסדנאות שלי הוא החיבור שלי עם האנשים, משהו עמוק וגדול הרבה יותר מ"רק" DIY.
משהו שגרם לאנשים וילדים לצאת מחוייכים וזקופים מהסדנאות, משהו שאנשים הלכו איתו הביתה, משהו משמעותי.
חברה טובה אמרה לי שלדעתה זו החוזקה שלי, לחבר את העולמות ולהביא אליהם ערך ועומק ושהיא חושבת שאני צריכה גם לטפל באנשים ולעזור להם,
זה נבט וחילחל בתוכי, ידעתי שהיא צודקת ו..עשיתי את זה!
מה השליחות שלך?
הבנתי שהשליחות שלי בעולם הזה היא לאפשר לכל אחד להצליח לזהות ולראות את האור שקיים בו, בלי התערבות חיצונית.
דרך השימוש ביצירה ובעשיה אני עוזרת לאנשים להגיע לביטוי עצמי, הבנת החוזקות שלהם והשמיים הם הגבול.
באמת שרק השמיים הם הגבול. זו לא קלישאה
מה הכלי ששינה לך את החיים?
הכלי שלגמרי שינה לי את החיים הוא עבודה עם ערכים.
למדתי איך לבחור לעצמי ערך מוביל ולהשתמש בו ביומיום שלי בעסק, כאמא וכאישה.
אימצתי את העבודה עם ערכים כמעט בכל תחום בחיי ואני מביאה אותו גם בארגז הכלים שלי אל האימון.
לכל אחד מאיתנו עולם שלם ופנימי של ערכים והוא שונה ומשתנה מאדם לאדם.
כשאנחנו יודעים לזהות את הערכים שלנו ומה הערכים שאותם אנחנו שואפים לאמץ אל חיינו ולנהוג לפיהם, החיים הופכים להיות טיפה יותר בהירים
באימון אני מלמדת לזהות את הערכים שלנו ולבחור אותם וגם תכל'ס איך להכניס אותם אל החיים שלנו ולחיות לפיהם, ביומיום הרגיל שלנו.
הכלי הזה חזק ואני מיישמת אותו בחיים האישיים שלי וגם עם הילדים, זו שפה שצריך להתאמן עליה ובדיוק בשביל זה אני פה 🙂
על מה עבדת במהלך השנה האחרונה?
זה די קל וברור עבורי, עבדתי על ה"כאן ועכשיו" שלי,
למדתי להיות נוכחת ביומיום שלי, להיות בתוך סיטואציה, להנות מהרגע וגם להתמודד עם כל מה שקורה לי בזמן הווה.
הבנתי שאני בכלל לא נמצאת ולא רואה או מעריכה את העשיה שלי אלא תמיד עסוקה במה שלא הספקתי דווקא ובמה שעוד אין לי, לא הצלחתי באמת לראות את ההתפתחות והגדילה שעשיתי בסולאנדפייפר, באימהות שלי ובחיים בכלל.
ולא, לא היה לי טוב.
הנוכחות שלי ב"כאן ועכשיו" מאפשרת לי להעמיק ולהגיע לרבדים עמוקים ויציבים שמאפשרים לי המשך משמעותי ומבוסס הרבה יותר.
זו המתנה הכי טובה שנתתי לעצמי בחיים האלה- שווה לך לנסות גם.
מה החלום שלך?
היום החלום ברור לי יותר מאי פעם:
החלום שלי הוא לאפשר לכולם להרגיש שהם מסוגלים ויכולים כל דבר שרוצים וחולמים עליו.
לאפשר לכל אחד ואחת להיות בביטוי עצמי אמיתי.
החלום שלי להביא את הייחוד שלי לעולם ולעזור לכל אחד להתקרב עוד קצת לעצמו.
באהבה גדולה.
אני חושבת שאני נמצאת כבר על השביל והולכת עליו יציב 😊
רגע, מה זה בכלל מאמנת יצירתית?
אה, חח (צוחקת)
מאמנת יצירתית היא מאמנת שמשתמשת בארגז הכלים של עולם האימון ובמקרה שלי נוסף ארגז כלים עצום ועשיר בכלים מעולם היצירה של סולאנדפייפר שאני עושה בהם שימוש משמעותי מאוד בתהליך אישי.
כלים שאני עובדת איתם כבר כמה שנים ורק אחרי שלמדתי אימון הבנתי עד כמה הם משמעותיים וחזקים.
ולכן הכי נכון לקרוא לי "מאמנת יצירתית" (לדעתי הראשונה בארץ)
אז, נעים מאוד! אני מאמנת סופר יצירתית ואתם מוזמנים להכיר עוד קצת ממני בעמוד האינסטגרם שלי, בקבוצת הפייסבוק שלי שהופכת להיות אימונית ומעניינת יתר וכמובן ליצור איתי קשר לקבלת פרטים על תהליכי האימון האישיים והקבוצתיים שאני מעבירה.
שנמשיך ללמוד, לחקור, לחיות בכל הכח ולהקיף את עצמינו בדברים ואנשים שאנחנו אוהבים,
בקרוב פוסטים נוספים ואימוניים יותר, שווה להירשם לבלוג ולעקוב.
שלכם תמיד,
רחל